안녕하세요. 이과장이라고 합니다. 40대 IT업계 직장인이고, 건강염려증이 좀 있어요. 그 덕분에 검진을 일찍 자주 받았고, 영양제도 비싸게 시행착오를 거쳤습니다.
그 과정에서 알게 된 것들을 정리한 사이트가 healthyboda예요.
이 사이트가 다른 건강 사이트와 다른 점
1. 광고가 아니라 정보가 메인입니다
대부분의 건강 사이트는 영양제나 검진 패키지를 팔기 위해 글을 써요. 이 사이트는 반대예요. 제가 직접 받아본 검진과 먹어본 영양제 후기, 그리고 검증된 1차 자료를 정리합니다.
광고비를 받지 않은 정보 콘텐츠를 우선합니다. 향후 디스플레이 광고나 제휴 링크가 들어갈 수 있지만, 콘텐츠 자체에 영향을 주지 않습니다.
2. 1차 출처를 직접 인용합니다
한국 건강 정보는 “카더라”가 너무 많습니다. 누가 어디서 말한 건지 알 수 없는 통계, 의학적으로 검증 안 된 영양 정보가 검색 상단에 그대로 떠요.
이 사이트는 글마다 다음 자료를 인용합니다:
- KNHANES (국민건강영양조사)
- 대한내분비학회 · 대한의학회 진료지침
- 미국 내분비학회 · NIH 가이드라인
- 국립암센터 · 질병관리청 자료
- Nutrients · J Clin Endocrinol Metab 등 동료심사 학술지
각 글 마지막에 참고 자료 섹션을 두고 1차 출처는 별도 표시합니다.
3. 본인 경험과 한계도 솔직히 적습니다
제가 의사도, 약사도, 영양사도 아닙니다. 같은 또래 직장인이 직접 겪은 후기 + 검증된 자료의 조합입니다. 의학적 진단·치료가 필요한 결정은 반드시 의료진과 상담하세요.
이 사이트의 정보는 “이런 게 있구나, 한 번 검사받아볼까” 수준의 정보 제공이 목적이에요. “이거 먹으면 낫는다”가 아닙니다.
다루는 카테고리
- 건강검진 — 위내시경·대장내시경·종합검진 가이드와 결과지 해석
- 영양제 — 비타민·미네랄·오메가3 등 선택과 복용 가이드
- 갱년기·호르몬 — 남성·여성 갱년기, 호르몬 변화 대응
- 만성피로 — 피로의 원인 진단과 회복
- 수치 해석 — 혈액·소변·간기능 등 검사 수치 읽는 법
왜 익명인가
실명·소속을 공개하지 않는 건 두 가지 이유에서예요.
첫째, 의료인 자격이 없는 일반인이라 의료 자문으로 오해되지 않기 위함이에요. 이 사이트의 정보가 의료 자문이 아니라 일반 건강 정보임을 명확히 하려고요.
둘째, 건강 정보는 인격이 아니라 출처의 신뢰도가 중요하다고 봐서요. 누가 썼느냐보다 어떤 자료를 인용했느냐가 본질입니다.
문의·제보·정정 요청
잘못된 정보를 발견하시거나, 추가하면 좋을 자료가 있으시면 언제든 알려주세요. 1차 출처가 명확한 정정 요청은 24시간 내 반영합니다.
문의: @healthyboda.com
이 사이트의 모든 정보는 일반적 건강 정보 제공 목적이며, 의학적 진단·치료를 권유하거나 대체하지 않습니다. 본인의 건강 상태에 대한 결정은 반드시 의료진과 상담 후 이루어져야 합니다. 광고비를 받지 않은 정보 콘텐츠를 우선합니다.